海を楽しむレジャー・体験 マリンスポーツ・マリンアクティビティ

マリンスポーツ・マリンアクティビティには、人気のシュノーケリング・ダイビングのほか、気軽に楽しめるボート遊覧など多彩な遊び・体験があります。有名エリアは沖縄本島の恩納村や宮古島、石垣島、奄美大島など。海を感じる特別な時間を過ごしましょう。

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マリンスポーツ・マリンアクティビティを体験しよう

せっかくなら最適な時期を選びたい ベストシーズはいつ?

場所やアクティビティにもよりますが、マリンスポーツ・マリンアクティビティのベストシーズンは5月~11月です(ちなみに沖縄のホエールウォッチングは、冬から春にかけてがベストシーズン)。台風、そして天気の急変によるスコールには注意が必要です。

レンタルを利用すれば、もっと身軽に 持ち物は何が必要?

ほかのレジャーよりも持ち物が多くなることもあるマリンスポーツ・マリンアクティビティですが、必要なアイテムをレンタルしてくれる施設も多いので、場合によっては、手ぶらで参加できることも。事前に確認をして、必要なら予約をしておきましょう。

時間に余裕を持って行動を アクティビティの所要時間は?

マリンスポーツ・マリンアクティビティの所要時間は、体験内容によって大きく異なりますが、だいたい2時間~1日くらいが目安となります。着替えなどが必要になる場合もあるので、時間に余裕を持って行動することをおすすめします。

海の「もしも」は118番 覚えておいてほしい注意事項

海のレジャーは楽しみ満載ですが、間違った行動は事故につながります。単独行動は避け、体調が悪い時は無理せず、天候不良の際は早めに切り上げて。また、お酒を飲んだら海に入るのはやめましょう。海での緊急通報は118番です。ぜひ覚えておいてください。

日焼けしやすい海。アフターケアを忘れずに

海で楽しく遊んだ後、家に帰ると日焼けで体がヒリヒリなんていうことも。砂浜や海面は照り返しが強く、反射する紫外線の量はアスファルトの倍以上にもなります。将来的な肌トラブルを減らすにはアフターケアが大切です。まずは肌をしっかり冷やす。そして肌が冷えたら、低刺激の化粧水で優しく保湿します。また、水分、ビタミンC・Eを意識して補給し、体の内側からもケアしてください。

マリンスポーツ・マリンアクティビティを体験しよう

せっかくなら最適な時期を選びたい ベストシーズはいつ?

場所やアクティビティにもよりますが、マリンスポーツ・マリンアクティビティのベストシーズンは5月~11月です(ちなみに沖縄のホエールウォッチングは、冬から春にかけてがベストシーズン)。台風、そして天気の急変によるスコールには注意が必要です。

レンタルを利用すれば、もっと身軽に 持ち物は何が必要?

ほかのレジャーよりも持ち物が多くなることもあるマリンスポーツ・マリンアクティビティですが、必要なアイテムをレンタルしてくれる施設も多いので、場合によっては、手ぶらで参加できることも。事前に確認をして、必要なら予約をしておきましょう。

時間に余裕を持って行動を アクティビティの所要時間は?

マリンスポーツ・マリンアクティビティの所要時間は、体験内容によって大きく異なりますが、だいたい2時間~1日くらいが目安となります。着替えなどが必要になる場合もあるので、時間に余裕を持って行動することをおすすめします。

海の「もしも」は118番 覚えておいてほしい注意事項

海のレジャーは楽しみ満載ですが、間違った行動は事故につながります。単独行動は避け、体調が悪い時は無理せず、天候不良の際は早めに切り上げて。また、お酒を飲んだら海に入るのはやめましょう。海での緊急通報は118番です。ぜひ覚えておいてください。

日焼けしやすい海。アフターケアを忘れずに

海で楽しく遊んだ後、家に帰ると日焼けで体がヒリヒリなんていうことも。砂浜や海面は照り返しが強く、反射する紫外線の量はアスファルトの倍以上にもなります。将来的な肌トラブルを減らすにはアフターケアが大切です。まずは肌をしっかり冷やす。そして肌が冷えたら、低刺激の化粧水で優しく保湿します。また、水分、ビタミンC・Eを意識して補給し、体の内側からもケアしてください。

目的に合わせて「マリンスポーツ・マリンアクティビティ」を探そう!

年齢を問わずみんなで楽しめる ホエール・ドルフィンウォッチング

船上から楽しむホエールウオッチングやドルフィンウォッチングは、年齢を問わず誰でも参加できるマリンアクティビティです。クジラなら沖縄県や小笠原諸島、北海道、そしてイルカなら熊本県の天草など、日本各地に観察ポイントがあり、ツアーなら高確率で出合えます。目的に合わせてベストシーズンに出かけましょう。

  • DiveService BULE GATE

    鹿児島県 / 大島郡龍郷町

    DiveService BULE GATE

    奄美大島・北部の海でしか出合えない貴重な世界を体験

    ダイビングスポットとして国内有数の奄美大島・北部の海を案内するダイビングショップ。初心者からベテランまで、ゲストの経験や希望、当日の海況・天候などを考慮してポイントを選定し、少人数制で案内する。ダイビングの技術面はもちろん、お気に入りの水中写真を撮影できるようにさまざまなアドバイスを行ってくれる。

  • ダイビングプロショップBONITO

    静岡県 / 掛川市

    ダイビングプロショップBONITO

    プロショップで最高のダイビングライフ

    静岡県掛川市にある「ダイビングプロショップBONITO」は、ライセンス取得をはじめ、世界中の海で最高に楽しいダイビングライフを送るため、個人に合わせた講習やツアーを提供。海外や国内への遠征や伊豆への日帰りツアーなども行う。地域密着型のダイビングショップで、地元の中高生や大学生、シニアなど幅広い世代が集いにぎやか。体験プログラムも充実しており、初心者でも丁寧に指導してくれるので気軽にチャレンジしよう。

  • 大方ホエールウオッチング

    高知県 / 幡多郡黒潮町

    大方ホエールウオッチング

    ニタリクジラが生息する黒潮町沖の海へ

    黒潮町の入野漁港から小型漁船に乗って海に繰り出し、ニタリクジラに逢いに行く。大人4名以上の予約があれば出航する。

  • ドルフィンベェイス

    和歌山県 / 東牟婁郡太地町

    ドルフィンベェイス

    ドルフィンスイムを楽しめる日本初の施設

    和歌山県・太地町でイルカとのスキンシップを楽しめる「ドルフィンベェイス」。イルカと一緒に泳いだり、遊んだりできる体験プログラムを日本で初めて開始したレジャー施設だ。無邪気な5頭のイルカたちが、フレンドリーにもてなしてくれる。海に設置されたいけすで実施されるので、イルカだけでなく、ほかの海の生物と触れ合えるのも魅力のひとつ。

ホエール・ドルフィンウォッチングができる施設をエリア別で探す

神秘的な海の世界に癒される シュノーケリング・ダイビング

マスクやシュノーケルなどをつけて泳ぐシュノーケリングと、タンクを使うなどして水中に潜るダイビング。神秘的で美しい海の世界に引き込まれ、時間を忘れてしまうことでしょう。泳ぎに不安がある人でもインストラクターが一緒に泳いでくれるツアーや、専用のヘルメットを身につけて移動するシーウォーカーなら大丈夫です。

  • NOAH'S DIVE WAKAYAMA

    和歌山県 / 海南市

    NOAH'S DIVE WAKAYAMA

    和歌山の海を知り尽くしたダイバーがガイド

    和歌山県海南市にあるダイビングショップ。少人数制のダイビングスクールも開催しており、初心者向けからプロの人向けのコースまで用意。インストラクター歴10年以上の講師が最適なコースを案内してくれるので、それぞれのレベルに合わせて和歌山の海を楽しめるのが嬉しい。夏秋はウェットスーツ、冬春はドライスーツを着用し、一年中潜れる。

  • スキューバプロショップ渋谷店

    東京都 / 渋谷区

    スキューバプロショップ渋谷店

    都心で楽しくスキューバライセンスを取得

    体験からライセンス取得まで可能な、明るい雰囲気のダイビングスクール。都内にある水深5mの本格的なプールと提携。JR渋谷駅から徒歩約3分という交通アクセスも抜群な都心にあるので、買い物ついでや仕事のあとに、気軽に立ち寄れる。ドルフィンスイムやスキンダイビングといったさまざまなコースも随時開催。装備の相談はもちろん、渋谷店ならではのイベントや沖縄などへのツアー企画もあり、アフターケアも充実している。

  • ダイビングプロショップ ル・ポワソン

    東京都 / 江東区

    ダイビングプロショップ ル・ポワソン

    少人数の講習でスキューバー体験をサポート

    都心から近くアクセス至便なダイビングショップ。少人数制で、一人ひとりの体力や体型に合ったスーツなどをレンタルできる。また、足が着く浅いスポットで水や器材に慣れるところから講習をスタートするので、初心者や女性も安心。気軽な体験ダイビングや本格的なライセンス取得のサポート、国内外ツアーも実施している。

  • 那覇シーマリン

    沖縄県 / 那覇市

    那覇シーマリン

    誰もが憧れる“ケラマブルー”の世界を満喫

    世界屈指の透明度を誇り、“ケラマブルー”とも称される慶良間諸島の海。世界中のダイバーが憧れ、カラフルなサンゴ礁や熱帯魚が神秘の世界を演出する美しい慶良間の海へ、自社ボートのアリエル号でご案内。船内は、背もたれのある2階席を含め35名がゆったりと座れるスペースを確保。温水シャワー2カ所、トイレも完備するなどダイバーの使いやすさを重視した快適な空間が評判だ。一人旅の観光客やリピーターの多いアットホームなダイビングショップだからこそ提供できるマリンスポーツを思う存分楽しんでほしい。

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波の上から景色を楽しもう SUP・カヤック・サーフィン

SUPはボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進むアクティビティ。年齢を問わず初心者でも楽しめます。海用のシーカヤックは船体が細長く、直進性に優れているのが特徴です。サーフィンはSUPよりも難しいですが、初心者向けのプログラムもあるので体験したい人はぜひ。波に乗って、海からの景色を楽しみましょう。

  • Uminos Spa&Resort

    広島県 / 江田島市

    Uminos Spa&Resort

    瀬戸内海に臨むアクティビティスポット

    目の前に瀬戸内海が広がる江田島市でアウトドア&インドアレジャーを堪能したい人にぴったりなレジャーホテル。SUP体験などさまざまなアクティビティをはじめ、日帰り入浴も可能なオーシャンビューの展望浴場も用意されている。すぐそばにあるビーチで、海を眺めながらハンモックやデッキチェアで語らうのもいい。美味しい食事にも定評があり、新鮮なタコ、牡蠣を贅沢に使った料理や「Uminos Spa&Resort」のオリジナルスイーツ、季節限定かき氷といった魅力的なメニューが揃っている。

  • 山口県油谷青少年自然の家

    山口県 / 長門市

    山口県油谷青少年自然の家

    研修や合宿などで自然に触れながら多くを学ぶ

    山口県北部の海岸線を中心に指定された、北長門海岸国定公園にある教育施設。目の前の日本海でカッター研修やシーカヤック体験などができ、野外で共同の炊事をする取り組みや、火を囲んで仲間とのつながりを深める「キャンドルサービス」があるなど、さまざまな経験を通して豊かな心と体を育む。営利を伴わない研修や合宿などで利用できる。

  • けいのSUP

    兵庫県 / 南あわじ市

    けいのSUP

    絶景を望む静かな海の上でSUPを満喫

    神戸から車で約70分とアクセスしやすく、「日本の夕陽百選」にも選ばれた淡路島の慶野松原でSUP体験ができる「けいのSUP」。インストラクターが一から乗り方を教えてくれるので初心者でも安心だ。友人や家族、ペットと一緒に大自然を満喫したり、フィットネス目的で体を動かしたりと、自由な過ごし方で楽しんでみては。

  • Pada miyako

    沖縄県 / 宮古島市

    Pada miyako

    透明なボートを使うクリアSUPで宮古島の海を満喫

    宮古島ではめずらしいクリアSUPが体験できる。1組貸切制のため、プライベートな雰囲気のなかでマリンアクティビティを楽しめる。透明なボードに乗り、水の上に浮くような感覚で、多彩な魚や幻想的な“宮古ブルー”を満喫しよう。ドローン撮影付きで、上空から見渡す美しい海のスケールは圧巻、思い出に残ると好評だ。

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はしゃいで叫んでリフレッシュ スリル系・フライング系

ジェットスキーやパラセーリング、そしてバナナボートなどトーイングチューブ系のアクティビティは、波しぶきを浴びて海の上を走る感覚がスリル満点で、ハマってしまう人も多いそう。足に装着した機械から噴出される水の圧力で浮遊するフライボードは、空中を飛び回る爽快感が新しいマリンレジャーです。

  • 株式会社ブルーラグーンオキナワ

    沖縄県 / うるま市

    株式会社ブルーラグーンオキナワ

    沖縄本島・東海岸で多彩なマリンレジャーを満喫できる

    海が美しく、波の影響を受けにくい沖縄本島・東海岸で、マリンレジャー全般を楽しめる穴場スポット。海中道路、浜比嘉島、平安座島の周辺などでのパラセーリングをメインに、ジェットスキー、フライボード、ウェイクボードをはじめ、各種遊具を取り揃えている。インストラクターも人数に応じて対応。「女子会コース」も人気だ。

  • HB marine

    沖縄県 / 糸満市

    HB marine

    自然あふれる空と海を満喫できる“スリル&感動”

    船釣りやパラセーリング(夏季限定)などが楽しめる「HB marine」は、沖縄の自然を満喫できるレジャー体験施設。釣りやパラセーリングは手ぶらで楽しめ、パラセールの途中にウミガメに出合ったり、時間によって表情が変わる空を眺めたりと、沖縄でしか感じられない“スリルと感動”が体感できる。

  • ONLY ONE

    沖縄県 / 宜野湾市

    ONLY ONE

    沖縄でマリンスポーツをダイナミックに体験

    那覇空港からアクセス良好な宜野湾市にあるマリンスポーツ施設。バナナボートやウェイクボードをはじめ、ジェットスキー、ダイビング、シュノーケリング、フライボードなど、全12種類のマリンスポーツが体験できる。時間制の「遊び放題プラン」が基本で、時間内にさまざまなアクティビティを好きなだけ楽しめるのが嬉しい。オーナーは沖縄の楽しみ方を熟知している生粋の“うちなーんちゅ(沖縄生まれ沖縄育ち)”で、プロのインストラクターや女性スタッフが丁寧に教えてくれるので、気軽にチャレンジしよう。

  • 壱岐マリーナ

    長崎県 / 壱岐市

    壱岐マリーナ

    壱岐で最高のマリンアクティビティを楽しむ

    長崎県壱岐市にある「壱岐マリーナ」では、経験豊富な海遊びのプロフェッショナルが、ジェットスキーやバナナボートなどのマリンアクティビティを丁寧にサポート。小さな子ども連れの家族やカップル、グループなど、訪れた人たちが壱岐の海の魅力と海遊びの楽しさを、マリンスポーツを通して感じ取れる。いつまでも心に残る最高の思い出を作ろう。

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道具のレンタルがある施設も のんびり楽しむ釣り

魚を釣るだけではなく、美しい景色に癒され、自然と触れ合える楽しみもある海釣り。施設によっては釣り竿など道具のレンタルがあるので、手ぶらで気軽にチャレンジできます。釣った魚はその場で食べたり、さばいてもらって持ち帰りができるところもあるので、家族や友人と一緒に盛り上がれること間違いなしです。

  • 豊丸

    茨城県 / 鹿嶋市

    豊丸

    女性・ファミリー・初心者大歓迎の大型釣り船

    鹿島港(旧港)から出船中の「豊丸」。2014年に18トンの大型新造船「第1豊丸」が就航し、現在2隻体制で出船中だ。ショウサイフグのカットウ釣りをはじめ、周年ひとつテンヤマダイ、冬の時期はヒラメなど、旬の釣り物を狙う。人気の理由は、鹿島港の船宿のなかでも若手の船長が舵を握ることに加え、仲乗りとして乗船する女将さんが釣り人のサポートをしてくれること。貸し竿も完備しており、初心者や女性、ファミリーでも安心して楽しめる。

  • HB marine

    沖縄県 / 糸満市

    HB marine

    自然あふれる空と海を満喫できる“スリル&感動”

    船釣りやパラセーリング(夏季限定)などが楽しめる「HB marine」は、沖縄の自然を満喫できるレジャー体験施設。釣りやパラセーリングは手ぶらで楽しめ、パラセールの途中にウミガメに出合ったり、時間によって表情が変わる空を眺めたりと、沖縄でしか感じられない“スリルと感動”が体感できる。

  • 鯛の浦遊覧船

    千葉県 / 鴨川市

    鯛の浦遊覧船

    遊覧船で“神秘の鯛”と内浦湾の絶景を堪能

    鎌倉時代から伝わる日蓮聖人誕生の地、鴨川市小湊にある「鯛の浦遊覧船」。世界有数の鯛の生息地として、千葉県で唯一の国指定特別天然記念物「鯛の浦タイ生息地」を遊覧船から見ることができる。美しい海景色、大弁天島と小弁天島、“神秘の鯛”と呼ばれる鯛の遊泳鑑賞を、のんびり楽しみたい。乗船所の1階は鴨川の土産・特産品などが並ぶ売店、2階は「鯛の浦」に関する資料展示や映画上映、3階の展望室からは内浦湾を一望。

  • 胎内フィッシングパーク

    新潟県 / 胎内市

    胎内フィッシングパーク

    手ぶらで釣りが楽しめる釣り堀公園

    新潟県胎内市を流れる胎内川沿いにある釣り堀公園。緩やかな丘と山々に囲まれた美しい高原で、フィッシングやピクニック、ボート遊びなどを楽しめる。釣り具や餌が用意されているので、手ぶらで訪れてもOK。池にはヤマメ・ニジマス・イワナが大量に放流されているため、初心者や子どもでも簡単に釣れるのだそう。釣った魚はスタッフがさばいて串に刺してくれるので、焼き場に持っていけばその場で炭焼きにして食べられる。うっすらと上がる煙と香ばしい匂いに包まれて、野趣あふれる食事を堪能してみては。

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潮風を感じながら絶景を楽しむ 至福のクルージング

ヨットやボートに乗って、絶景スポットを巡るクルージング。ほかのマリンスポーツ・マリンアクティビティとは異なり、着替えや道具の準備も必要なく、誰でも気軽に参加できるのは大きな魅力です。潮風を感じながら、美しい景色を眺めてゆったりと過ごす時間は、きっと忘れられない思い出になることでしょう。

  • 海上タクシー川西マリンサービス

    岡山県 / 玉野市

    海上タクシー川西マリンサービス

    海上タクシーで巡る瀬戸内海ならではの旅へ

    岡山県の宇野港を拠点に、高松港、直島、豊島、犬島、小豆島、女木島、男木島、児島観光港などを巡り瀬戸内海の島々を結ぶ海上タクシー。好きな時間に効率よく島の間を移動できるので、豊かな自然や歴史、芸術があふれる瀬戸内海が存分に楽しめる。小型船から大型船まで多数の船を所有し、50名以上の団体にも対応可能だ。直島・豊島・犬島を巡る「3島パックプラン」といった人気でお得なプランのほか、島を満喫したい人向けに、無人島への停泊という独自サービスが用意され、無人島でのキャンプなども体験できる。

  • 亀山湖 つばきもと

    千葉県 / 君津市

    亀山湖 つばきもと

    自然豊かな亀山湖でクルーズやボートを堪能

    都心から車で約70分、東京湾アクアラインからのアクセスも良好な千葉・亀山湖で、レンタルボートや紅葉クルーズ、釣りなどが楽しめる。春は新緑、夏は花火、秋は紅葉、冬は満天の星が見られるなど、季節ごとに大自然を全身で体験できるのが魅力。また、ランチメニューやドリンクも種類豊富に揃っている。ゆっくり遊びたい場合は、5部屋限定で宿泊も可能。地産地消にこだわり、地元の旬の食材をふんだんに使う料理も楽しみだ。

  • 青海島観光汽船[おおみじまかんこうきせん]

    山口県 / 長門市

    青海島観光汽船[おおみじまかんこうきせん]

    青海島の神秘の洞窟を満喫できる遊覧船

    日本の渚100選にも選ばれた山口県を代表する景勝地、青海島。島の周囲には日本海の荒波に浸食された奇岩や洞門が山のようにそびえ立ち、別名“海上アルプス”とも呼ばれている。この自然が造り出した芸術的な絶景を堪能できるのが、青海島観光汽船の遊覧船だ。ダイナミックな自然の造形美はもちろん、船長の名物アナウンスも楽しんでほしい。

  • ロジエクルーズサービス大阪中之島

    大阪府 / 大阪市北区

    ロジエクルーズサービス大阪中之島

    水上から大阪の幻想的な風景を望む

    大阪市・堂島川沿いに立つ「バーバンクス」に併設された中之島バンクス港から出港するクルーズ船。幻想的な景観を楽しめる「大阪湾サンセットクルーズ」や、ロマンチックな夜景を存分に味わったあとは「バーバンクス」のテラス席で専属シェフによるディナーを堪能できる「プレミアムスイートプラン」といった、デートや特別な日に最適なプランが用意されている。また、姉妹施設「カルト ブランシュ」とコラボレーションしたプランも好評で、クルージングに加えてアフタヌーンティーやディナーも楽しめると人気だ。

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よくあるご質問

  • 新垣結衣さんや米倉涼子さんが登場する「月刊旅色」をいつも楽しみにしていますが、最近は「旅色FOCAL」も気になっています。旅色FOCALについて詳しく教えてください。

    いつもご覧いただきありがとうございます。「旅色FOCAL」は日本のローカルにフォーカスする旅色特別号で、はじめて訪れる土地で見つけた感動や興奮をお届けする電子雑誌です。毎月25日公開の「月刊旅色」とあわせて、旅色FOCALも是非お楽しみください。

  • 旅色では観光情報だけでなく、旅館・ホテル、飲食店、レジャースポットの情報を取り扱っているかと思いますが、それぞれどのページを参考に選べばよいでしょうか。

    旅館・ホテル」「グルメ・飲食店」「観光・体験・レジャー」など、それぞれで専用のページを設けています。また「人気ランキング」「厳千宿」「テーマ別特集」など特別コンテンツでもご紹介しております。

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